La Sophrologie pour vivre autrement

La Sophrologie est une pratique qui permet à chacun de trouver de nouvelles ressources en lui-même et d’améliorer sa qualité de vie au quotidien.

Elle agit autant sur le psychisme que sur le physique, le but est de dynamiser le positif. C’est une méthode simple et accessible à tous, par ses pratiques elle va vous permettre de développer puis de maintenir tout au long de votre existence, L' Autonomie, La Confiance en Soi, L'Harmonie Mentale et physique, La Capacité à réaliser des projets (créativité développée) et ainsi agir et vivre en accord avec vos propres valeurs.

Je vous invite à prendre rendez-vous par téléphone avec votre sophrologue au 0749278900 ou par mail : sophrologuehbethenod@gmail.com. #sophrologue #sophrologie# confiance en soi # harmonie mentale et physique #stress #burn out.


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